Curso Prána Yoga Baixar Grátis Download Assistir Online

Transforme sua vida com o yoga

O yoga é um conhecimento poderoso. Uma ferramenta de elevação da consciência.

Aprenda as técnicas corporais, respiratórias, de meditação e muito mais com as aulas de yoga online do Prána.

Comentário de Carolina Pinez Sobre o Curso Prána Yoga Baixar Grátis

"As aulas do Prána Yoga não perdem das práticas em escolas convencionais, a principal diferença é o valor muito mais acessível e o fato de você poder fazer no conforto da sua casa e não ter medo de parecer "inferior" aos avançados. No Prána a gente se sente a vontade pra cair, desequilibrar, sentir dor... E isso fez com eu evoluísse a cada semana de prática."

Oque a Priscila Fernanda Ferrari Achou do Prána Yoga Download Grátis

"Comecei há aproximadamente 6 meses, o principal motivo foi devido a fortes dores nas costas. Me surpreendi com os benefícios, pois hoje estou muito mais flexível, as dores nas costas passaram e me sinto mais tranquila e com autocontrole sobre minhas emoções diante as dificuldades da vida."

Gustavo Aguiar Freire Assistiu Online o Prána Yoga e Comentou

"Depois que comecei a praticar com o Prána percebi mudanças significativas na minha vida, passei a ter mais disposição, senti que meu corpo passou a ter outras necessidades como a de uma alimentação mais saudável e passei a perceber que a pratica do yoga vai além do cuidado com o corpo, sendo muito importante para a mente."

Aprenda a praticar yoga

Metodologia simplificada para você aprender as técnicas básicas do yoga e com o tempo evoluir nas práticas.

Vasto catálogo de técnicas

Você vai aprender a executar as técnicas corporais (ásanas), respiratórias (pránayámas), de meditação, kriyas, bandhas, mantras e outras técnicas do yoga.